{"id":2213,"date":"2025-12-18T18:23:47","date_gmt":"2025-12-18T18:23:47","guid":{"rendered":"https:\/\/gr.me.downloadgamegratis.link\/?p=2213"},"modified":"2025-12-18T18:23:47","modified_gmt":"2025-12-18T18:23:47","slug":"strecke-deinen-ringfinger-mit-dem-daumen-und-halte-ihn-ein-paar-sekunden-lang-so-du-wirst-den-grund-dafur-lieben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/?p=2213","title":{"rendered":"Strecke deinen Ringfinger mit dem Daumen und halte ihn ein paar Sekunden lang so. Du wirst den Grund daf\u00fcr lieben!"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Strecke deinen Ringfinger mit dem Daumen und halte ihn ein paar Sekunden lang so. Du wirst den Grund daf\u00fcr lieben!
Glaubst du, dass man allein mit den H\u00e4nden einen Zustand von Frieden und Harmonie erreichen kann? Hier zeigen wir dir, was passiert, wenn du deinen Ringfinger mit dem Daumen dehnst! Du wirst staunen!<\/p>\n\n\n\n

GYAN MUDRA ZUR HEILUNG (WISSENS-MUDRA):<\/p>\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Setz dich in den Lotussitz und lege deine Hand auf das Knie.
Ber\u00fchre die Spitze deines Daumens mit der Spitze deines Zeigefingers.
Die \u00fcbrigen drei Finger bleiben frei, egal ob gestreckt oder eng beieinander.
Vorteile:<\/p>\n\n\n\n

Erfrischen Sie Ihren Geist und steigern Sie Ihre Konzentrationsf\u00e4higkeit.
Ihre Gehirnleistung wird hoch und intelligent sein.
Schlaflosigkeit heilen.
Sch\u00fctzt Sie vor Stress und Depressionen.
VAYU MUDRA (AIR MUDRA):
weiterlesen auf der n\u00e4chsten Seite<\/p>\n\n\n\n

Verpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der n\u00e4chsten Seite<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Beuge deinen Zeigefinger zur Handfl\u00e4che.
Dr\u00fccken Sie mit dem Daumenballen nach unten.
Halten Sie die restlichen drei Finger so weit wie m\u00f6glich gestreckt.
Vorteile:<\/p>\n\n\n\n

Befreien Sie Ihren K\u00f6rper von \u00fcbersch\u00fcssigen Gasen.
Lindert viele Beschwerden wie Bl\u00e4hungen, Verstopfung, Zervikalspondylose, Arthritis usw.
PRITHVI MUDRA ZUR HEILUNG (ERD-MUDRA):<\/p>\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Ber\u00fchre mit der Spitze deines Ringfingers die Spitze deines Daumens
Dr\u00fccke die beiden Finger zusammen, w\u00e4hrend die anderen Finger gespreizt bleiben.
Vorteile:<\/p>\n\n\n\n

K\u00fcmmere dich um das Erdelement in deinem K\u00f6rper.
Verbessert das K\u00f6rpergewicht, die Durchblutung, die Verdauung und behebt Probleme im Zusammenhang mit Vitaminmangel.
AGNI MUDRA (FEUER-MUDRA):
weiterlesen auf der n\u00e4chsten Seite<\/p>\n\n\n\n

Verpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der n\u00e4chsten Seite<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Schlie\u00dfen Sie Ihren Ringfinger zur Handfl\u00e4che hin und dr\u00fccken Sie mit dem Daumenballen auf das zweite Fingerglied.
Halten Sie die restlichen Finger ausgestreckt.
Vorteile :<\/p>\n\n\n\n

Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel, reduzieren Sie Fett, steigern Sie Ihren Stoffwechsel und verbessern Sie Ihr gesamtes Immunsystem.
JAL MUDRA (VARUNA MUDRA \/ WASSER MUDRA):<\/p>\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Ber\u00fchren Sie einfach mit Ihrem kleinen Finger die Spitze Ihres Daumens und dr\u00fccken Sie nach unten!
Halten Sie die restlichen Finger gerade. Die bevorzugte Position ist der Schneidersitz.
Vorteile:<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6rdert die Durchblutung und lindert verschiedene Arten von K\u00f6rperschmerzen.
Stellt den Geschmackssinn wieder her und lindert Mundtrockenheit.
SHUNYA MUDRA (MUDRA DER LEERHEIT):<\/p>\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Das erste Fingerglied Ihres Mittelfingers sollte gegen die Basis Ihres Daumens gedr\u00fcckt werden.
Vorteile:<\/p>\n\n\n\n

Kann bei HNO-Problemen (Ohr, Nase, Zunge), Schwindel und Reisekrankheit hilfreich sein.
PRANA-HEILUNG (LEBENSMUDRA):<\/p>\n\n\n\n

So geht’s:<\/p>\n\n\n\n

Beugen Sie Ihren kleinen Finger und Ihren Ringfinger.
Ber\u00fchre diese beiden Finger mit der Spitze deines Daumens.
Vorteile:<\/p>\n\n\n\n

F\u00fchlen Sie sich viel st\u00e4rker und st\u00e4rken Sie die k\u00f6rpereigene Abwehr.
Vermeiden Sie Ersch\u00f6pfung.
\u00c4rzte enth\u00fcllen die eine Blutgruppe mit dem geringsten Krebsrisiko.
weiterlesen auf der n\u00e4chsten Seite<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Strecke deinen Ringfinger mit dem Daumen und halte ihn ein paar Sekunden lang so. Du wirst den Grund daf\u00fcr lieben!Glaubst…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2213","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2213"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2215,"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2213\/revisions\/2215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clone2.me.downloadgamegratis.link\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}